Bagaimana teknik menghentikan bola dengan dada?

Discussion in 'PenJasKes' started by annisaa tk, Apr 15, 2016.

ads

  1. annisaa tk

    annisaa tk Member

    Bagaimana teknik menghentikan bola dengan dada? ?

    Jawab:
    Dalam permainan bola ada kalanya bola tidak selalu harus ditendang, ada saat pemain menghentikan bola (stopping).

    Ada beberapa teknik menghentikan bola, salah satunya menghentikan bola dengan dada. Berikut ini adalah teknik menghentokan bola dengan dada:

    Sikap awal:
    1. Sikap berdiri.
    2. Kedua kaki agak dibuka.
    3. Pandangan melihat ke arah datangnya bola.

    Gerakan:
    1. Pada saat perkenaan dengan bola, dada ditarik ke belakang (condong), lalu secara perlahan didorong ke depan.
    2. Kedua kaki dibuka agak lebar, membentuk ancang-ancang.
    3. Kedua tangan di samping badan menjaga keseimbangan.
     

    ads

ads

Share This Page