Apa kesalahan yang sering terjadi saat salto depan ? Gerakan senam dengan salto depan sering mengakibatkan cidera, hal tersebut diakibatkan beberapa kesalahan diantaranya: Saat menolak kedua kaki kurang kuat. Kedua lengan tidak terayun kuat ke atas. Loncatan condong kedepan, bukan ke atas. Hal ini mengakibatkan loncatan tidak mencapai tinggi maksimal. Kesalahan jenis ini membuat anda mendarat dengan posisi duduk. Posisi badan kurang melingkar. Karena lutut dan tangan tidak rapat, kepala juga tidak menunduk. Saat pendaratan lengan tidak merentang ke atas namun di ayun ke arah depan. Hal ini akan mengurangi keseimbangan.
