Sebutkan Teknik Dasar Permainan Bola Basket dan Jelaskan

Discussion in 'PenJasKes' started by gurumonica, Feb 11, 2016.

ads

  1. gurumonica

    gurumonica Administrator Staff Member

    Sebutkan Teknik Dasar Permainan Bola Basket dan Jelaskan ?

    Permainan dalam bidang olah raga memang selalu menjadi perhatian khusus dari masyarakat. Banyak masyarakat yang menaruh hatinya pada berbagai jenis permainan olah raga. Salah satu permainan dalam olah raga yang populer di masyarakat, khususnya di kalangan remaja adalah bola basket.

    Teknik Bermain Bola Basket
    Bola basket merupakan permainan yang dilakukan dengan cara berkelompok. Ada beberapa teknik yang dilakukan untuk bermain bole basket agar permainan yang kita lakukan menjadi baik.

    1. Passing dan Catching. Passing merupakan teknik dimana seseorang mengoper bola pada satu regu/ tim. Sedangkan catching merupakan teknik menerima bola dari teman seregu.
    2. Dribbling (Menggiring Bola). Menggiring bola atau dribbling ini bertujuan untuk mengarahkan bola ke dekat ring yang menjadi tujuan permainan bola basket.
    3. Shooting (Menembakkan ola ke arah ring). Shooting merupakan gerakan menembakkan bola ke arah ring. Shooting ini menjadi titik tentu untuk mencetak skor, sehingga pemain bola basket harus mempunyai kemampuan untuk menembakkan ke arah ring ini.
    4. Pivot (Teknik Berputar). Pivot ini merupakan gerakan memutarkan badan dengan menggunakan salah satu kaki sebagai poros atau tumpuan. Pivot ini dilakukan ketika pemain menerima operan bola agar pemain lawan terkecoh.
    5. Rebound. Teknik ini dilakukan saat pemain melakukan shooting ke dalam ring namun bola tidak berada dalam posisi yang pas sehingga bola kembali ke lapangan.
    6. Fade Away. Fade away merupakan teknik melakukan tembakan ke dalam ring dengan mendorong posisi badan dari belakang de arah depan.
    7. Hook Shot. Hook Shot merupakan teknik menembakkan bola dari arah samping kanan ataupun kiri dengan menggunakan satu tangan.
    8. Crossover. Teknik ini dilakukan dengan memantulkan bole menggunakan satu tangan ke arah tangan satunya.
    9. Slam Dunk. Sam dunk merupakan teknik memasukkan bola langsung ke dalam ring dalam keadaan melayang.
    Itulah beberapa teknik mendasar yang dilakukan ketika bermain bola basket. Semoga artikel ini bermanfaat.
     

    ads

ads

Share This Page