Mengapa atletik disebut induk olahraga ? mendangar kata 'Ibu' tentunya yang muncul di benak kita adalah seseoraang yang mempunyai keseluruhan dari apa yang kita inginkan seperti sebagai pembimbing, guru, sahabat, juga sebagai panutan kita dalam melakukan sesuatu. ternyata bukan hanya di dalam kehidupan sosial atau kekeluargaan kata 'Ibu' dapat kita temukan, dalam dunia olah ragapun kita dapat menjumpainya. pernakah kalian mendengar kata 'atletik'? tentu! atletik adalah beberapa kegiatan olah raga atau gabungan dari beberapa cabang olah raga yang dimana kita dapat temua dalam kehidupan sehari-hari. contoh beberapa olah raga atletik yakni lari, lompat, dan lempar, ketiga jenis olah raga tersebut merupakan bagian dari pada atletik, dimana masing masing jenis olah raga tersebut terbagi menjadi beberapa cabang olah raga lagi. dilihat secara bahasa kata atletik diambil dari bahasa yunani yaitu 'athlon' yang berati "kontes", kenapa disebut kontes? karena sejarah dari pada atletik itu sendiri sebagai kompetisi untuk menunjukan yang terhebat dan yang terkuat dalam hal fisik. hmmm.. sekarang kita jadi tahu kan alasan kenapa atletik disebut sebagai 'Induk' dari olah raga. perlu diketahui juga atletik pertama kali diadakan yakni pada olimpiade tahun 776 SM yang diselenggarakan oleh Yunani. dari olimpiade tersebut perlombaan yang diadakan dalam atletik yakni lari, lempar, dan lompat, yuk kita ketahui juga jenis dari atletik tersebut. Jenis-jenis olah raga dalam atletik; Lari Lari merupakan jenis olah raga dimana melangkah dengan kecepatan yang tinggi dengan langkah yang berbeda dengan berjalan, apabila berjlan itu telapak kaki seluruhnya menapak pada alas, dalam berlari tentu berbeda, berlari tidak seluruhnya bagian telapak kaki digunakan, hanya sebagian telapak kaki yang dipakai guna mempercepat langkah dan waktu.dalam olah raga jenis lari dalam atltik tentu ada klasifikasi sebagai berikut; a) Lari Jarak pendek yakni berjarak 100m, 200m, dan 400m (laki-laki dan perempuan) b) Lari Jarak Menengah yakni berjarak 800m, 1500m, dan 2000m (laki-laki dan perempuan) c) Lari Jarak Jauh yakni 5.000m dan 10.000m (laki-laki dan perempuan) d) Lari Marathon yakni jarak 42.195m (laki-laki dan perempuan) e) Lari Estafet yakni berlari dengan membawa benda perantara dimana benda tersebut sebagai media penghubung antara pelari satu dengan pelari lainnya sampai benda tersebut dibawa hingga garis finish. f) Lari Gawang yakni berlari cepat dengan jarak tempuh tertentu dengan melompati gawang-gawang yang di sediakan di dalam lintasan. Lompat Lompat merupakan jenis olah raga mendorong tubuh ke depan menggunakan kaki dengan kecepatan tinggi dengan menggunakan teknik tertentu guna mendapatkan hasil lompatan yang jauh ke depan. Lompat di dalam atletik terbagi dalam beberapa jenis sebagai berikut; a) Lompat Tinggi Lompat Tinggi yakni keterampilan dalam melakukan lompatan melewati tiang mistar yang tingginya mencapai 2,5 meter dan lebar mencapai 3,5 meter. Dalam hal ini seorang atlit harus mampu melompat melewati tiang mistar tersebut dengan teknik melompat tertentu. b) Lompat Jauh Lompat Jauh yakni keterampilan dalam melakukan lompatan dengan jarak yang jauh dengan teknik tertentu. Lompat jauh mengandalkan kecepatan tenaga serta ketahanan dalam melakukannya. c) Lompat Galah Lompat galah adalah keterampilan melakukan lompatan dengan menggunakan galah sebagai tumpuan dalam melompat guna mencapai lompatan yang tinggi keatas. Pada awalnya lompat galah merupakan sebuah alternatif ketika ingin melewati sungai atau danau kecil ketika tidak disediakan jembatan disana. d) Lompat Jangkit Lompat jangkit adalah lompatan yang mempunyai trek atau jalur lompatan melewati berbagai pembatas dan diakhiri dengan lompatan jauh ke dalam trek pasir. Lompat jangkit hampir sama dengan lompat jauh akan tetapi perbedaannya terdapat pada lintasan yang disediakan. Lempar Lempar adalah jenis olah raga dalam atletik dimana melontarkan suatu benda ke depan dengan jarak yang jauh menggunakan tangan dengan teknik tertentu. Lempar dalam atletik juga terbagi atas dua jenis sebagai berikut; a) Lempar Lembing Lempar lembing adalah kegiatan melempar lembing menggunakan lintasan yang disediakan di lapangan. Lempar lembing yakni sebelum melempar lembing tersebut atlit harus berlari dalam lintasan guna memperkuat dorongan melempar hingga mencapai batas pelemparan. b) Lempar Cakram Lempar cakram adalah kegiatan melempat cakram yang berukuran 220mm dan berat 2kg (laki-laki) dan 1kg (perempuan). Lempar cakram berbeda dengan lempar lembing yang memiliki lintasan untuk melempar melainkan hanya melempar pada satu titik dengan teknik tertentu agar lemparan yang dilakukan jauh kedepan. Bermacam-macam cabang atletik sebagai dasar dari olah raga yang membuat atletik dikenal sebagai induk dari olah raga, selain itu atletik merupakan olah raga tertua yang keberadaannya bahkan diikuti dalam olimpiade sebagai lomba utama. Dalam melakukan atletik tentunya dibutuhkan latihan khusus yang biasanya dilakukan oleh para atlit yang mendapat pelatihan dan dibimbing oleh pelatih profesional.
