Bagaimana teknik menangkap bola dalam permainan basket

Discussion in 'PenJasKes' started by Rahmad, Apr 21, 2016.

ads

  1. Rahmad

    Rahmad Member

    Bagaimana teknik menangkap bola dalam permainan basket ?

    Selain lemparan, tangkapan juga salah satu teknik penting dalam permainan bola basket. Teknik tangkapan dapat dilakukan seperti berikut:
    • Posisi tubuh sedikit condong kearah depan dan menumpukan titik berat tubuh berada dalam kedua kaki supaya mendapat keseimbangan penuh.
    • Posisi lutut agak di tekuk seperti posisi kaki kuda-kuda.
    • Posisi saat menangkap bola, jari-jari membuka seukuran bola dan pada pergelangan tanga relaks.
     

    ads

ads

Share This Page