Bagaimana melakukan kuda-kuda ringan pencak silat

Discussion in 'PenJasKes' started by Rahmad, Apr 24, 2016.

ads

  1. Rahmad

    Rahmad Member

    Bagaimana melakukan kuda-kuda ringan pencak silat ?

    Untuk melaksanakan kuda-kuda ringan dalam pencak silat, posisinya sebagai berikut:
    • Berdiri dengan lutut agak menekuk
    • Dua kaki dibuka selebar bahu dan berfungsi sebagai penopang berat badan
    • Dua tangan berada di samping badan dengan posisi telapak tangan mengepal
     

    ads

ads

Share This Page