Bagaimana cara melempar bola dari atas kepala dalam basket ? Dalam permainan basket mengoper dan melempar bola merupakan teknik dasar yang wajib dimiliki setiap pemain. Teknik melempar salah satunya dengan cara melemparkan dari posisi atas kepala, caranya sebagai berikut: Posisi tubuh berdiri tegak dengan memegang bola menggunakan kedua tangan pada posisi siku agak menekuk atas kepala. Lakukan gerakan medorong bola kearah depan atas sampai posisi tangan lurus. Untuk menambah kecepatan dapat menambah kekuatan lecutan.
