Bagaimana aturan penguasaan bola basket ? Basket adalah sebuah cabang olahraga menggunakan bola yang bisa memantul dan berebut untuk memasukkannya ke dalam ring basket. Banyak sekali aturan yang terdapat dalam permainan basket, di antaranya aturan untuk memainkan, mengontrol, menguasai, dan menembakkan ke ring. Dalam aturan penguasaan bola basket, setiap tim memiliki hak atau kuasa untuk memantulkan bola dalam waktu yang sudah ditentukan. Apabila pada penguasaan bola lebih dari waktu yang ditentukan, maka tim itu dianggap melakukan pelanggaran dan bola akan dioper kepada tim lawan. Bagaimana cara mempertahankan bola dan menguasai bola dengan baik? Berikut ini ada beberapa teknik yang bisa digunakan agar bisa bermain basket dengan baik. Memegang bola basket dengan bentuk tangan yang menyerupai mangkuk. Saat menangkap bola, pastikan bahwa kita berada dalam penguasaan yang baik. Selama masa penguasaan bola, pantulkan bola ke lantai dengan satu tangan yang seimbang. Selama melakukan dribble, tekanlah bola hingga ke titik terbawah dengan meluruskan siku tangan untuk menjaga kelenturan. Untuk melindungi bola dari jangkauan tim lawan, usahakan menggiring bola dengan teknik dribble Untuk melakukan serangan cepat ke pertahanan tim lawan, usahakan menggiring bola dengan teknik dribble Selama melakukan permainan, kita juga harus memperhatikan agar tidak melakukan pelanggaran fatal yang menyebabkan bola kita dioper kepada lawan atau bahkan harus menyelesaikan permainan. Berikut ini beberapa pelanggaran yang harus dihindari dalam penguasaan basket. Memegang bola lebih dari waktu yang ditentukan Menabrak lawan dalam melakukan hands up Melakukan dribble dalam keadaan mati
