Apakah pengertian lompat jauh gaya melenting

Discussion in 'PenJasKes' started by Rahmad, Apr 23, 2016.

ads

  1. Rahmad

    Rahmad Member

    Apakah pengertian lompat jauh gaya melenting ?

    Lompat jauh gaya melenting ialah melaksanakan lompatan sejauh yang dibisa dalam media bak pasir dengan posisi dua tangan keatas, sedangkan posisi dua kaki di lentingkan kearah depan. Gerakan dari lompat jauh gaya melenting dapat dibagi menjadi 4 awalan, tolakan, melayang, diakhiri mendarat.
     

    ads

ads

Share This Page